नई दिल्ली। रंग, अबीर और गुलाल की मस्ती के बीच पूरा देश होली के रंग में रंगा हुआ नजर आ रहा है। इस मौके पर हर कोई खुशियों के उल्लास, उमंग और रंग डूबा हुआ है। पर होली का यह त्योहार कहीं परेशानी का कारण ना बन जाए। होली के रंग आपके चेहरे की खूबसूरती के साथ ही त्वचा व आंख को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में बाजार में बिक रहे रासायनिक रंगों का प्रयोग करने से बचें। जहां तक हो सके अबीर-गुलाल से ही होली खेलें।
होली खेलने से पहले अपने बचाव के लिए यह 5 उपाय जरूर कर लें
1 : होली खेलने से पहले अच्छे से नारियल या सरसों का तेल शरीर में लगा लें। आप 30 एसपीएफ वाला सनस्क्रीन लगाएंगे तो त्वचा पर एक सुरक्षा लेयर बन जाती है। जिससे रंगों के हानिकारक प्रभाव से त्वचा का बचाव होगा।
2: होली खेलते वक़्त बीच-बीच में चेहरे पर लगे रंगों को साफ करते रहें।
3: होली छायादार स्थान पर खेलें। रंग लगने के बाद सूर्य की रोशनी में न जाएं, क्योंकि फोटो केमिकल रिएक्शन हो सकता है।
4: होली खेलने के दौरान फुल कवर वाले कपड़े पहनें। वरना केमिकल अंदर तक स्किन को डैमेज करने का काम करेगा।
5: नहाते समय एक ही बार में बहुत रगड़कर रंग छुड़ाने की कोशिश न करें। इससे त्वचा को नुकसान हो सकता है। नहाने के बाद त्वचा को मॉइश्चराइज करने के लिए नारियल तेल या क्रीम लगाएं।
